برنامج موجه لالتهاب الأعصاب الطرفية خاصة لمرضى السكري الذين يعانون من حرقان وتنميل في القدمين أو اليدين.
إذا كنت تشعر بحرقان أو تنميل أو إحساس بوخز في القدمين أو اليدين، خاصة في الليل، فغالباً تعاني من التهاب في الأعصاب الطرفية. في هذا البرنامج نستخدم تقنيات تحفيز كهربائي وعلاج بالليزر وتمارين خاصة لتحسين تدفق الدم والإحساس في الأطراف. نعطيك أيضاً إرشادات عملية حول العناية بالقدمين والأطراف، وأهمية التحكم في السكر والحركة المنتظمة، حتى نحافظ قدر الإمكان على الأعصاب من التدهور ونحسن شعورك اليومي.
ألم مستمر أو متكرر في نفس المنطقة لأكثر من ٣ أسابيع رغم المسكنات أو الراحة.
صعوبة في أداء أنشطة بسيطة مثل صعود السلم، حمل الأشياء، أو الالتفات بدون ألم.
إحساس بعدم ثبات في المفصل أو خوف من الحركة لأنك تخشى زيادة الألم أو سوء الحالة.
تأثير واضح للألم على نومك أو مزاجك أو تركيزك في العمل والحياة اليومية.
الالتزام بالجلسات
حضور مواعيد الجلسات في مواعيد قريبة يساعد على تسريع التحسن وتثبيت النتيجة.
تطبيق التمارين المنزلية
التمارين التي يشرحها الفريق لك في الجلسة هي جزء أساسي من نجاح البرنامج العلاجي.
التواصل عند أي تغيير
إذا شعرت بألم غير معتاد أو صعوبة في تمرين معيّن، نفضل أن تخبرنا لنعدّل الخطة مبكراً.
الخطوة الأولى
تقييم دقيق لحالتك وفحص حركة المفصل أو المنطقة المصابة.
الخطوة الثانية
وضع خطة علاجية واضحة بعدد الجلسات والتقنيات المستخدمة.
الخطوة الثالثة
متابعة التحسن وتعديل الخطة حسب استجابتك حتى تصل لأفضل نتيجة.