معلومات طبية
2024-11-01
12 دقيقة
كيف تعرف إن ألم الظهر يحتاج علاج طبيعي أو جراحة؟
دليل شامل لمعرفة متى يكون العلاج الطبيعي كافياً ومتى تحتاج إلى تدخل جراحي لآلام الظهر
#آلام الظهر#علاج طبيعي#جراحة
اقرأ المزيد9:00 صباحاً - 8:00 مساءً
المدونة الطبية
لو الألم مسبب لك قلق ومش فاهم سببه، ستجد هنا مقالات مكتوبة بلغة بسيطة تشبه كلام العيادة، تشرح لك ما يحدث في المفاصل والعضلات، ومتى يكفي العلاج الطبيعي ومتى تحتاج تراجع الطبيب.
ماذا ستجد في هذه المدونة؟
محتوى بسيط يساعدك تفهم ألمك
حاول أن تتعامل مع كل مقال كزيارة قصيرة للعيادة: تقرأ فيه شرحاً مبسطاً، ثم تقرر بعده إن كنت تحتاج زيارة فعلية أو يكفي تعديل بسيط في عادتك اليومية.
فهم سبب الألم
مقالات تشرح ببساطة ما يحدث في المفصل أو العضلة أو العصب، بعيداً عن المصطلحات المعقدة.
نصائح وتمارين آمنة
إرشادات عامة وتمارين خفيفة يمكنك مناقشتها مع أخصائيك لمعرفة ما يناسب حالتك تحديداً.
أسئلة شائعة من مرضى مثلِك
إجابات عن الأسئلة التي نسمعها يومياً في المركز، لتشعر أن مشكلتك ليست غريبة أو بلا حل.
معلومات طبية
2024-11-08
10 دقائق
الانزلاق الغضروفي: ما هو الأسباب وكيف يعالج بالعلاج الطبيعي
كل ما تحتاج معرفته عن الانزلاق الغضروفي وكيف يمكن للعلاج الطبيعي أن يساعدك دون جراحة
#الانزلاق الغضروفي#علاج طبيعي#العمود الفقري
اقرأ المزيد
تأهيل ما بعد الجراحة
2024-11-15
7 دقائق
جلسات تأهيل ما بعد جراحة الركبة: ماذا تتوقع
رحلة التعافي الكامل بعد جراحة الركبة - ما يجب أن تعرفه عن برنامج التأهيل
#تأهيل#جراحة الركبة#العلاج الطبيعي
اقرأ المزيد
تمارين منزلية
2024-11-22
6 دقائق
أفضل 5 تمارين منزلية لتقوية الركبة بعد العلاج الطبيعي
تمارين بسيطة وفعالة يمكنك القيام بها في المنزل للحفاظ على قوة ركبتيك
#تمارين#الركبة#تمارين منزلية
اقرأ المزيد
معلومات طبية
2024-11-29
9 دقائق
علاج التهاب الأعصاب لمرضى السكر: كيف يساعدك مركزنا
برنامج علاجي متخصص لمرضى السكري الذين يعانون من التهاب الأعصاب الطرفية
#التهاب الأعصاب#السكري#علاج طبيعي
اقرأ المزيد
معلومات طبية
2024-12-06
8 دقائق
خشونة المفاصل: لماذا لا تتحسن بالمسكنات ودور العلاج الطبيعي
فهم السبب الجذري لخشونة المفاصل ولماذا العلاج الطبيعي هو الحل الأمثل
#خشونة المفاصل#مسكنات#علاج طبيعي
اقرأ المزيد
قصص نجاح
2024-12-13
10 دقائق
العودة إلى الحياة الطبيعية بعد الشلل النصفي رحلة تأهيل حقيقية
قصة نجاح ملهمة لمريض تعافى من الشلل النصفي وعاد لحياته الطبيعية
#قصة نجاح#شلل نصفي#تأهيل
اقرأ المزيد
دليل
2024-12-20
7 دقائق
اختيار مركز العلاج الطبيعي المناسب: ما يجب أن تعرفه في دمياط
دليلك الكامل لاختيار أفضل مركز علاج طبيعي في دمياط - معايير الجودة والاحترافية
#دليل#دمياط#اختيار المركز
اقرأ المزيدابق على اطلاع
اكتب بريدك الإلكتروني إذا أحببت أن نرسل لك من حين لآخر مقالات مختارة تناسب حالتك ونمط حياتك، بدون إزعاج أو رسائل متكررة.